解接我不是很想告诉大家，其实我的体重已经狂飙至64太厉害了。今年1月开始健身，到现在从61上到64也太惊人了吧，我觉得是脂肪已经转换成肌肉了，所以没什么理会呀。
但是每天看着那个数目越来越大其实还是真的有点担心，所以决定走回净食路线，未来的日子可要乖乖吃清蒸的食物啦！
接下来每一天都要记录起来自己吃了什么然后分享给大家看看，新年前就能看看那个成果如何了！事不宜迟，我今天堕落了，明天就正式开始啦！
今日吃了什么？
早餐：
南瓜、肉饼、一片面包、两颗鸡蛋
午餐：
一包泡面、一个鸡腿、青菜、豆腐、一片面包
晚餐：
马铃薯一个，鸡胸肉一块
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