1/4 有没有效？

最近又在开始减肥大计。首先，

1. 燕麦，汤是我的好朋友。

2. 苹果醋对减肥好。

3. 普洱茶最清油

4. 多动，要跑步！

5. 克制自己~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

一星期后，我回来看看成果。因为这几天吃太多了。 TT